Як позбутися розтяжок
Одне із запитань, яке найчастіше переслідує нас, жінок: Як прибрати розтяжки на стегнах або сідницях? Поряд із целюлітом, розтяжки є ворогом номер один красі та здоров'ю нашого тіла, «бич», який перетворюється на жахіття, особливо в літній період, коли під сексуальними і привабливими бікіні видніється ця душа, що ранить «недуга».
У старих бабусиних книжках та інтернеті є безліч порад і рецептів для профілактики і запобігання розтяжок на шкірі. Найкращий засіб від розтяжок - це профілактика. Але, якщо ви все ж таки стали їхньою жертвою, давайте розглянемо найефективніші та найпоширеніші методи їхнього усунення.
Як же прибрати розтяжки?
Слід наголосити, що повністю позбутися «старих», посвітлілих розтяжок, на жаль, неможливо! Навіть хірургічні втручання не завжди дають очікувані результати. Аптеки та веб-сайти пропонують безліч продуктів і косметичних засобів, стверджуючи, що це не панацея. Однак лише деякі з них дійсно лікують і прибирають розтяжки. На сьогоднішній день, є спеціально розроблені програми і процедури по їх усуненню в різних клініках і центрах краси. Тому, в наших силах зробити розтяжки максимально непомітними. Звичайно ж, найкраще цьому піддаються «молоді» розтяжки, що недавно утворилися.
Отже, як видалити розтяжки?
- Вітаміни, дієта і спорт. Вживайте продукти з високим вмістом вітаміну С. Він стимулює синтез колагену, який відповідає за еластичність шкіри, і міститься у великих кількостях у таких продуктах, як цитрусові, солодкий перець, ківі, помідори та зелені листові овочі. Обмежте вживання кави, жирів і алкоголю, щоб зберегти пружність і красу вашої шкіри. Водночас бажано вживати рясні порції фруктів, овочів і горіхів, на додачу до щонайменше 8 склянок води на день! Вітаміни та правильне харчування має важливе значення, так само як і фізична активність, що допомагає підтримувати наші м'язи в тонусі та запобігає їхньому провисанню.
- Оливкова олія. оливкова олія та олія зародків пшениці багаті на вітамін Е і тому добре підходять для видалення шрамів на початковому етапі! Не забувайте про масаж із застосуванням цих олій, він допомагає поліпшити кровообіг, а також стимулює вироблення колагену й еластину.
- Зволоження шкіри, за допомогою спеціального гелю або крему для лікування розтяжок. У його складі обов'язково мають бути: гіалуронова кислота або алое вера, вітаміни, амінокислоти, колаген і мінерали, ефірні олії. Найефективнішими серед олій у боротьбі з розтяжками є олія авокадо, оливкова олія, олія зародків пшениці та олія виноградних кісточок.
- Мезороллер. Останнім часом дуже великої популярності набирає мезоролер. В інтернеті можна знайти масу захоплених відгуків від застосування цього ролика. Він ефективно бореться не тільки з розтяжками, а й зі зморшками, шрамами, постакне, облисінням та іншими проблемами. Велика перевага мезороллера полягає в тому, що ви можете використовувати його самі вдома.
Серед салонних процедур видалення розтяжок найефективнішими вважаються:
- Пілінг гліколевою кислотою. Широко розрекламована своїми відновлювальними властивостями, гліколева кислота є членом сімейства альфа-гідроксильних кислот (АГК), які широко використовуються в косметології. Вона відмінно працює на розтяжки, шляхом збільшення виробництва колагену. Гліколева кислота має подвійну функцію тим, що вона допомагає як згладити і зволожити шкіру, так і реактивувати фізіологічні механізми в ній. Поверхневий гліколевий пілінг відмінно прибирає недавно утворені розтяжки.
- Лазерне (фракційне) лікування розтяжок. На сьогоднішній день лазерне видалення розтяжок вважається одним з найбільш ефективних. Його суть полягає в тому, що лазер, проходячи по шкірі, залишає в ній мікроканали, в яких запускається процес стимуляції синтезу нового колагену і еластину (зростання нових клітин). Це сприяє тому, що розтяжки стають менш помітними.
- Так само не можна не сказати про такі методи усунення розтяжок, як плазмоліфтинг, мезотерапія, лазерний ліфтинг і мікродермабразія.
На якому з цих методів зупинитися - вибір за вами. Ще краще, звернутися до фахівців у цій галузі, які допоможуть вам вибрати найефективніші методи, виходячи з особистих особливостей вашої проблеми.
Головне, не опускайте руки. Пробуйте, боріться, і ви неодмінно отримаєте результат. І пам'ятайте, немає нічого неможливого. Ваша краса і здоров'я у ваших руках.
Поки немає відгуків чи питань