Розслаблюючий масаж в Харкові
Чим корисний розслабляючий масаж? Це методика, що дає змогу зняти фізичне й емоційне напруження, позбутися втоми, поліпшити настрій. Її особливістю є можливість домогтися релаксувального та лікувального ефекту. Крім підвищення тонусу, процедура допомагає впоратися з безсонням і головним болем, запобігає виникненню і розвитку різних патологій серцево-судинної системи.
Розслабляючий масаж від стресу в Україні проводять у Центрі «Лазерхауз». Наші фахівці дотримуються санітарно-гігієнічних норм і суворо дотримуються міжнародних протоколів, що гарантує безпеку для здоров'я і високу ефективність процедури.
ОСОБЛИВОСТІ РОЗСЛАБЛЯЮЧОГО МАСАЖУ
Процедура розслабляючого масажу ґрунтується на комбінації кількох прийомів, що сприяють відновленню:
- Погладжування. Такі рухи долонею виконуються на початку і наприкінці сеансу.
- Розтирання. Сприяє розігріву тканин. Спеціаліст розтягує шкіру, зміщуючи її в різних напрямках.
- Поплескування і вібрації різної інтенсивності. Відповідають за активізацію кровообігу й обмінних процесів, усунення застійних явищ.
- Розминання шкіри в одному напрямку. Необхідно для розслаблення м'язів. Поступово тиск може збільшуватися до рівня больового порогу.
За потреби фахівець може доповнювати ці прийоми іншими елементами (наприклад щипками, пилянням). Дії виконуються долонею, кінчиками пальців або основою кисті.
ЧИМ ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ РОЗСЛАБЛЯЮЧОГО МАСАЖ ВІД КЛАСИЧНОГО?
Обидві методики мають схожі прийоми, але відрізняються метою виконання. Класична процедура рекомендована для зняття напруги, поліпшення загального стану, прискорення відновлення після травми або хірургічної операції. Релаксаційний масаж підходить для усунення хронічної втоми, безсоння. Вартість розслабляючого антистресового та класичного масажу практично не відрізняються.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ КОМІРЦЕВОЇ ЗОНИ
Процедуру призначають пацієнтам, яких турбує дискомфорт і болісні відчуття в ділянці шиї або плечей. Такі проблеми часто виникають у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя. Уже після першого сеансу стан людини істотно поліпшується: знімається напруга, зменшуються набряки, минають спазми.
Техніка виконання включає такі прийоми:
- Погладжування, за допомогою яких ділянку готують до подальшого впливу;
- Розтирання і розминання, завдяки чому відбувається розігрів м'язів;
- Постукування.
Під час опрацювання трапецієподібного м'яза здійснюють пощипування, в інших випадках - витягування.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ НІГ
Масаж для розслаблення нижніх кінцівок підійде пацієнтам, яким доводиться проводити багато часу на ногах. Користь такої техніки полягає в знятті напруги й усуненні набряків, а також у профілактиці варикозу.
Опис методики:
- Масажування підошви і склепіння стопи розтираючими і давлячими рухами;
- Обробка гомілки за допомогою погладжувань і розминань;
- Вплив на ділянку стегон вібрувальними і розтираючими рухами.
Дії виконуються від низу до верху.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ ЖИВОТА
Процедуру проводять натщесерце або не раніше, ніж через 2 години після прийому їжі. Користь розслабляючого масажу живота полягає в прискоренні кровообігу, що сприяє поліпшенню роботи внутрішніх органів, включно з травною системою. Крім того, техніка має розслабляючий ефект. Залежно від показань фахівець може використовувати вібруючі та погладжувальні рухи, розминання, пощипування.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ СПИНИ
Максимальну користь від процедури зможуть отримати люди, які відчувають підвищену напругу плечового пояса (офісні працівники, водії). Техніка включає такі прийоми:
- Погладжувальні рухи, здійснюються в напрямку від шиї до куприка;
- Розтирання і розминання всієї поверхні спини, без тиску на хребет;
- Постукування, пиляння.
У результаті розслабляючого масажу спини підвищується загальний тонус організму, знімається напруга з м'язів, поліпшується настрій.
РЕЛАКСАЦІЙНИЙ МАСАЖ УСЬОГО ТІЛА
Суть методики полягає в поетапному опрацюванні комірцевої зони, живота і кінцівок, починаючи від стоп і поступово просуваючись вгору. Спеціаліст з обережністю впливає на область шиї, щоб пацієнт під час сеансу не відчував дискомфорту, запаморочення або нудоти. Користь від такого виду антистресового масажу в Харкові полягає в поліпшенні кровообігу і відтоку лімфи. Це призводить до насичення тканин киснем і поживними речовинами, поліпшення настрою. Техніка включає такі прийоми, як розтирання, витягування, зміщення тощо.
ПОКАЗАННЯ
Записатися на розслабляючий масаж варто в разі:
- Частих стресах і депресивному стані;
- Фізичному або психоемоційному перенапруженні;
- Проблемах зі сном;
- Зниженні м'язового тонусу;
- Частих застудах і ослабленні імунітету.
ЧИ МОЖНА РОБИТИ РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ ВАГІТНИМ?
Рекомендувати проведення процедури вагітним жінкам може тільки лікар за наявності показань. Методика допомагає зняти втому, нормалізувати рух лімфи і кровообіг, перешкоджає розвитку варикозу, захищає від депресії і перепадів настрою, пов'язаних з гормональними змінами в період виношування дитини. Процедура виконується максимально акуратно, без різких рухів і сильних натискань.
ЯК ЧАСТО МОЖНА РОБИТИ РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ?
Середній курс складається з 10-12 сеансів з перервою в 2-3 дні. Кількість підбирається індивідуально і залежить від показань, стану здоров'я пацієнта та очікуваного ефекту.
ВАРТІСТЬ ПОСЛУГИ В ХАРКОВІ
Ціна масажу з релаксом у Харкові залежить від зони обробки. Ознайомитися з розцінками можна в таблиці під описом процедури або в розділі «Ціни». У блоці «Акції» зібрані всі вигідні пропозиції центру «Лазерхауз». Консультація фахівця безкоштовна.
Тривалість | Вид масажу | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Класичний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Класичний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Лімфодренажний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
1 год 10 хв | Антицелюлітний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
40 хв | Спортивний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Спортивний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Розслабляючий спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Розслабляючий загальний (все тіло) | 1000 грн |
20 хв | Медовий-Антицелюлітний (проблемні зони: живіт + бока / сідниці + задня поверхня стегна / стегно повністю / плечі / шийний та грудний відділ) | 700 грн/ 1 зона |
50 хв | Лікувальний спини | 850 грн |
30 хв | Лікувальний (проблемні зони) | 700 грн/ 1 зона |
1 год 10 хв | Лікувальний загальний (все тіло) | 1200 грн |
Тривалість | Масаж голови | Вартість |
---|---|---|
30 хв | Масаж голови | 500 грн |
Тривалість | Масаж стоп | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Кінезіо-масаж стоп і гомілок | 400 грн |
- Консультація – безкоштовна
- Час вказано з урахуванням консультації
Поки немає відгуків чи питань