Расслабляющий массаж в Харькове
Чем полезен расслабляющий массаж? Это методика, позволяющая снять физическое и эмоциональное напряжение, избавиться от усталости, улучшить настроение. Ее особенностью является возможность добиться релаксирующего и лечебного эффекта. Кроме повышения тонуса, процедура помогает справиться с бессонницей и головной болью, предотвращает возникновение и развитие различных патологий сердечно-сосудистой системы.
Расслабляющий массаж от стресса в Украине проводят в Центре «Лазерхауз». Наши специалисты соблюдают санитарно-гигиенические нормы и строго придерживаются международных протоколов, что гарантирует безопасность для здоровья и высокую эффективность процедуры.
ОСОБЕННОСТИ РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА
Процедура расслабляющего массажа основана на комбинации нескольких приемов, способствующих восстановлению:
- Поглаживание. Такие движения ладонью выполняются в начале и конце сеанса.
- Растирание. Способствует разогреву тканей. Специалист растягивает кожу, смещая ее в разных направлениях.
- Похлопывания и вибрации разной интенсивности. Отвечают за активизацию кровообращения и обменных процессов, устранение застойных явлений.
- Разминание кожи в одном направлении. Необходимо для расслабления мышц. Постепенно давление может увеличиваться до уровня болевого порога.
При необходимости специалист может дополнять эти приемы другими элементами (например щипками, пилением). Действия выполняются ладонью, кончиками пальцев или основанием кисти.
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ ОТ КЛАССИЧЕСКОГО?
Обе методики имеют схожие приемы, но отличаются целью выполнения. Классическая процедура рекомендована для снятия напряжения, улучшения общего состояния, ускорения восстановления после п травмы или хирургической операции. Релаксационный массаж подходит для устранения хронической усталости, бессонницы. Стоимость расслабляющего антистрессового и классического массажа практически не отличаются.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
Процедура назначается пациентам, которых беспокоит дискомфорт и болезненные ощущения в области шеи или плеч. Такие проблемы часто возникают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Уже после первого сеанса состояние человека существенно улучшается: снимается напряжение, уменьшаются отеки, проходят спазмы.
Техника выполнения включает такие приемы:
- Поглаживания, с помощью которых участок подготавливают к дальнейшему воздействию;
- Растирания и разминания, благодаря чему происходит разогрев мышц;
- Постукивания.
При проработке трапециевидной мышцы осуществляют пощипывание, в остальных случаях – вытягивание.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ НОГ
Массаж для расслабления нижних конечностей подойдет пациентам, которым приходится проводить много времени на ногах. Польза такой техники заключается в снятии напряжения и устранении отеков, а также в профилактике варикоза.
Описание методики:
- Массирование подошвы и свода стопы растирающими и давящими движениями;
- Обработка голени с помощью поглаживаний и разминаний;
- Воздействие на область бедер вибрирующими и растирающими движениями.
Действия выполняются снизу вверх.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ ЖИВОТА
Процедура проводится натощак или не раньше, чем через 2 часа после приема пищи. Польза расслабляющего массажа живота заключается в ускорении кровообращения, что способствует улучшению работы внутренних органов, включая пищеварительную систему. Кроме того, техника имеет расслабляющий эффект. В зависимости от показаний специалист может использовать вибрирующие и поглаживающие движения, разминания, пощипывания.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ СПИНЫ
Максимальную пользу от процедуры смогут получить люди, испытывающие повышенное напряжение плечевого пояса (офисные работники, водители). Техника включает такие приемы:
- Поглаживающие движения, осуществляются в направлении от шеи к копчику;
- Растирание и разминание всей поверхности спины, без давления на позвоночник;
- Постукивания, пиления.
В результате расслабляющего массажа спины повышается общий тонус организма, снимается напряжение с мышц, улучшается настроение.
РЕЛАКСАЦИОННЫЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА
Суть методики заключается в поэтапной проработке воротниковой зоны, живота и конечностей, начиная от стоп и постепенно продвигаясь вверх. Специалист с осторожностью воздействует на область шеи, чтобы пациент во время сеанса не испытывал дискомфорта, головокружения или тошноты. Польза от такого вида антистрессового массажа в Харькове заключается в улучшении кровообращения и оттока лимфы. Это приводит к насыщению тканей кислородом и питательными веществами, улучшению настроения. Техника включает такие приемы, как растирание, вытягивание, смещение и пр.
ПОКАЗАНИЯ
Записаться на расслабляющий массаж стоит при:
- Частых стрессах и депрессивном состоянии;
- Физическом или психоэмоциональном перенапряжении;
- Проблемах со сном;
- Снижении мышечного тонуса;
- Частых простудах и ослаблении иммунитета.
МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ БЕРЕМЕННЫМ?
Рекомендовать проведение процедуры беременным женщинам может только врач при наличии показаний. Методика помогает снять усталость, нормализовать движение лимфы и кровообращение, препятствует развитию варикоза, защищает от депрессии и перепадов настроения, связанных с гормональными изменениями в период вынашивания ребенка. Процедура выполняется максимально аккуратно, без резких движений и сильных надавливаний.
КАК ЧАСТО МОЖНО ДЕЛАТЬ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ?
Средний курс состоит из 10-12 сеансов с перерывом в 2-3 дня. Количество подбирается индивидуально и зависит от показаний, состояния здоровья пациента и ожидаемого эффекта.
СТОИМОСТЬ УСЛУГИ В ХАРЬКОВЕ
Цена массажа с релаксом в Харькове зависит от зоны обработки. Ознакомиться с расценками можно в таблице под описанием процедуры или в разделе «Цены». В блоке «Акции» собраны все выгодные предложения центра «Лазерхауз». Консультация специалиста бесплатная.
Время | Вид массажа | Цена |
---|---|---|
40 мин | Классический спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Классический общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Лимфодренажный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
1 час 10 мин | Антицеллюлитный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Антицеллюлитный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
40 мин | Спортивный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Спортивный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Расслабляющий спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Расслабляющий общий (все тело) | 1000 грн |
20 мин | Медовый-антицеллюлитный (проблемные зоны: живот + бока / ягодицы + задняя поверхность бедра / бедра полностью / плечи / шейный + грудной отделы) | 700 грн/ 1 зона |
50 мин | Лечебный спины | 850 грн |
30 мин | Лечебный (1 проблемная зона - воротниковая зона / зона поясницы) | 700 грн/ 1 зона |
1 час 10 мин | Лечебный общий (все тело) | 1200 грн |
Время | Массаж головы | Цена |
---|---|---|
30 мин | Массаж головы | 500 грн |
Время | Массаж стоп | Цена |
---|---|---|
40 мин | Кинезио-массаж стоп и голеней | 400 грн |
- Консультация – бесплатная
- Время указано с учетом консультации
Пока нет отзывов или вопросов