Класичний масаж в Харкові
Класичний масаж – відмінний спосіб розслабитись і зняти напругу в тілі. Про користь цієї процедури було відомо ще за часів Стародавньої Греції. Опис техніки класичного масажу зустрічається в наукових працях Гіппократа й Авіценни. Пізніше професор Мозенгейль пояснив механізм впливу на організм людини: зовнішнє подразнення шкіри або м'язових тканин передається в головний мозок. Звідси надходить сигнал розслабити або привести в тонус м'язові волокна.
Класичний масаж має оздоровчі властивості. Доведено його позитивний вплив при грипі, гіпертонії, пневмонії, бронхіальній астмі та деяких інших недугах. Погладжування здатні заспокоїти біль, нормалізувати артеріальний тиск, зняти нервову напругу, прискорити відновлення після травм та захворювань. Щоб підсилити дію масажу класичного, його радять поєднувати з відвідуванням лазні, виконанням фізичних вправ, обгортаннями.
Які прийоми використовуються в класичному масажі?
Під час сеансу фахівець застосовує такі прийоми:
- Розминання. Це відтягування або здавлювання тканин. Методика рекомендується при боротьбі з набряками, для ліквідації спайок та усунення атрофії м'язів. Після цього прискорюється процес відновлення клітин, виводяться токсини і продукти розпаду.
- Розтирання. Методичне погладжування може виконуватися з різною швидкістю та інтенсивністю. Чим повільніший рух, тим він ефективніший. Це призводить до прогрівання тканин, розсмоктування гематом. Крім цього, розтирання використовують для усунення больового синдрому і поліпшення рухливості м'язів.
- Вібрація. Може бути глибокою і поверхневою, переривчастою і безперервною. Методика дозволяє прискорити обмін речовин та відтік лімфи, підвищити тонус кровоносних судин.
- Погладжування. З нього починають і ним закінчують будь-яку маніпуляцію. Погладжування необхідне для посилення кровообігу, поліпшення еластичності шкіри, зняття напруги.
Послідовність дій в класичному масажі
Класичний масаж в Харкові проводиться в кілька етапів:
- Підготовчий – очищення шкірних покривів.
- Погладжування – не допускаються різкі рухи, здавлювання тканин.
- Розминання – різкі рухи тонізують, а м'які – розслабляють.
- Завершальний – легкі погладжування.
Класичний масаж комірцевої зони
Записатись на класичний масаж комірцевої зони рекомендують людям з хронічною втомою і частими запамороченнями. Він також корисний при порушеннях постави, викривленні верхніх відділів хребта, високому навантаженні на очі. Процедуру радять проводити для реабілітації або профілактики різних захворювань.
Опис методики:
- Розігрівання шкірних покривів розтираннями.
- Пиляння ребром долоні в напрямку від плеча до голови.
- Витискання пальцями або долонею.
- Розминання активних точок.
Пройшовши повний курс класичного масажу, пацієнти відзначають підвищення пружності шкіри, поліпшення загального стану.
Класичний масаж живота
Користь цієї техніки полягає в поліпшенні перистальтики кишечника, виведенні шлаків та токсинів, посиленні кровообігу, підвищенні пружності та еластичності шкірних покривів, корекції контурів тіла.
Опис процедури:
- Легкі кругові дотики або обробка вздовж прямих ліній.
- Розминання.
- Пощипування.
- Поплескування, рубання, вібрація.
Класичний масаж в Харкові в області живота проводять м'якими, легкими рухами.
Класичний масаж спини
Ця техніка є найбільш затребуваною і включає опрацювання шийного та плечового відділів, зони лопаток, попереку, крижів, м'язів спини. Що входить в класичний масаж спини в Україні? Опис процедури виглядає наступним чином:
- Погладжування.
- Пиляння, витискання.
- Різні прийоми розминання (зрушення, натискання).
Користь від цієї техніки полягає в поліпшенні кровообігу і живлення дерми на оброблених ділянках, очищенні шкіри від відмерлого шару клітин, посиленні метаболізму, нормалізації потовиділення, спалюванні жирових відкладень, підвищенні тонусу м'язів.
Класичний масаж рук
Процедура сприяє нормалізації функціонування дихальної, лімфатичної, травної та інших систем. Це пов'язано з тим, що на кистях рук розташована величезна кількість активних точок, здатних впливати на роботу внутрішніх органів. Методика рекомендується при стресі, деяких захворюваннях.
Класичний масаж ніг
Користь класичного масажу ніг полягає в профілактиці та усуненні плоскостопості, набряклості та інших проблем з ногами, знятті нервового стресу, поліпшенні функціонування внутрішніх органів, відновленні сил. Обробка проводиться круговими, прямими і спіралеподібними рухами.
Класичний масаж всього тіла
Процедура допомагає позбавитись від багатьох захворювань та підвищує загальний тонус. Обробка всього тіла (комірцевої зони, кінцівок, живота) приносить значну користь організмові: дозволяє розслабити м'язи, нормалізувати функціонування шлунково-кишкового тракту, уникнути нервового перенапруження, впоратися з безсонням, позбутись набряклості, відновитися після травми.
Опис процедури:
- Шкіру розігрівають погладжувальними рухами.
- Здійснюється поетапна обробка всіх груп м'язів з поступовим посиленням інтенсивності рухів.
- У кінці сеансу зону злегка погладжують.
Показання
Запис на класичний масаж проводиться за такими показаннями:
- Дискомфорт і біль у спині.
- Часті головні болі, мігрені, запаморочення.
- Порушення роботи внутрішніх органів.
- Дискомфорт в області шиї або плечей.
- Неприємні відчуття в попереку та інших частинах спини.
- Хірургічні операції, травми.
- Безсоння, хронічна втома.
- Стрес.
Ціни на класичний масаж залежать від зони проведення.
Класичний масаж: як часто робити?
Середня тривалість курсу становить 10-12 процедур. Щоб отримати максимальний ефект, між сеансами треба робити перерву на 3-4 дні.
Тривалість | Вид масажу | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Класичний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Класичний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Лімфодренажний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
1 год 10 хв | Антицелюлітний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
40 хв | Спортивний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Спортивний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Розслабляючий спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Розслабляючий загальний (все тіло) | 1000 грн |
20 хв | Медовий-Антицелюлітний (проблемні зони: живіт + бока / сідниці + задня поверхня стегна / стегно повністю / плечі / шийний та грудний відділ) | 700 грн/ 1 зона |
50 хв | Лікувальний спини | 850 грн |
30 хв | Лікувальний (проблемні зони) | 700 грн/ 1 зона |
1 год 10 хв | Лікувальний загальний (все тіло) | 1200 грн |
Тривалість | Масаж голови | Вартість |
---|---|---|
30 хв | Масаж голови | 500 грн |
Тривалість | Масаж стоп | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Кінезіо-масаж стоп і гомілок | 400 грн |
- Час вказано з урахуванням консультації
- Консультація - безкоштовна.