Розслаблюючий масаж в Житомирі
Якщо Ви постійно відчуваєте напругу, втому, хронічний стрес, рекомендуємо записатися на розслабляючий масаж, який проводиться в нашому Центрі «Лазерхауз». Це дуже ефективна та приємна процедура. Вона не тільки добре розслаблює та надає сил, але й є гарною профілактикою стресів, депресії, інсульту та інших проблем. У нас масаж проводиться дипломованими спеціалістами, які добре знаються на анатомічних особливостях організму.
ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ РОЗСЛАБЛЯЮЧОГО МАСАЖУ
Даний різновид масажу виконується з використанням таких прийомів:
- Розминання – сприяють релаксації. Проблемна зона опрацьовується з різною силою натискання, але в одному напрямку. Інтенсивність впливу залежить від показань.
- Погладжування – виконуються внутрішньою стороною долоні. Робляться на початку та наприкінці сеансу.
- Удари, вібрації – виробляються з різним тиском та ритмом. Бувають поздовжніми та поперечними.
- Розтирання – виконуються зі зміщенням та розтягуванням шкіри у різних напрямках. Ці рухи добре розігрівають проблемні зони та посилюють кровотік.
- Поплескування, рубання — виконуються кінчиками пальців, фалангами, долонею та основою кисті.
У ЧОМУ ВІДМІННІСТЬ МІЖ РОЗСЛАБЛЯЮЧИМ І КЛАСИЧНИМ МАСАЖЕМ?
Головна відмінність між цими різновидами масажу полягає в їхньому призначенні:
- Антистресовий масаж – націлений на розслаблення. Він показаний при частих стресах і безсонні, хронічній втомі та нервовій напрузі, оскільки сприяє відновленню сил та нормалізації сну.
- Класичний масаж – призначається як профілактика різних захворювань та реабілітації після травм або операцій. Він добре знімає м'язову напругу та спазми, покращує самопочуття та зменшує больові відчуття.
Розслаблюючий масаж спини
Якщо Ви працюєте в офісі, проводите більшу частину дня на ногах або в сидячому положенні, то масаж спини допоможе зняти навантаження з плечового пояса і зменшити больові відчуття. Крім цього, він підвищує загальний тонус організму, зменшує м'язову напругу та нормалізує психоемоційний стан.
Релакс-масаж спини проводиться з використанням таких прийомів:
- Погладжування;
- Розтирання;
- Рублення;
- Постукування (легкої та середньої інтенсивності);
- Розминання (область хребетного стовпа опрацьовується дбайливо без сильних натискань).
Розслабляючий масаж живота
Рухи масажиста при масуванні живота делікатні та акуратні. Прийоми, що використовуються в процесі сеансу – пощипування, розтирання, легкі вібрації та погладжування. Завдяки цьому покращується кровообіг, стимулюється робота шлунково-кишкового тракту та досягається розслаблення.
Розслаблюючий масаж комірцевої зони
Позитивний ефект антистресового масажу у Житомирі можна відчути вже після першого сеансу. Розминання комірцевої зони ефективно бореться з м'язовою напругою та спазмами, зменшує набряклість, мінімізує больові відчуття та скутість у плечовій зоні, що виникають після тривалого перебування у нерухомому стані.
На першому етапі масажист застосовує погладжування, які готують зону до наступних маніпуляцій. Розтирання добре розігрівають тканини. Інтенсивними розминання проробляються великі м'язи. Пощипування застосовуються для масування трапецієподібних, а інші м'язи розтягуються або стискаються.
Розслабляючий масаж ніг
Масаж ефективний для зменшення болю і тяжкості в ногах, а також для профілактики варикозного розширення вен. Під час процедури фахівець використовує погладжування, вібрації, розминання та розтирання. Ця методика підходить пацієнтам, які багато часу перебувають на ногах. Вона активізує кровообіг, прибирає м'язову напругу та зменшує набряклість.
Розслабляючий масаж всього тіла
Загальний розслаблюючий масаж від стресу в Україні включає опрацювання комірцевої зони, рук, ніг і живота. Процедура починається з розминання ніг, далі фахівець рухається вгору у напрямку руху лімфи, застосовуючи погладжування, розтирання, пиляння та вібрації. Масаж тіла надає комплексний вплив на весь організм, оскільки сприяє розслабленню, покращенню настрою, активізації кровообігу та нормалізації клітинного дихання.
Показання
Релакс-масаж показаний при:
- Хронічній втомі;
- М'язових спазмах;
- Депресії та нервовій напрузі;
- Частих простудних захворюваннях;
- Тяжкості та болях у ногах, плечах та спині.
ЧИ МОЖНА РОБИТИ РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ?
Незважаючи на те, що це абсолютно делікатна процедура, вона має низку обмежень, за яких проводити її не можна. Вагітність – одна з них. Якщо Ви в положенні, то розслабляючий масаж дозволено лише за призначенням лікаря. У такому випадку процедура допоможе впоратися з перепадами настрою, які виникають в результаті гормональної перебудови, зніме втому, а також покращить кровообіг і запобіжить розвитку варикозу. Рухи спеціаліста делікатні, розмірені.
Як часто роблять розслабляючий масаж?
Щоб досягти максимального ефекту розслаблення масажу, потрібно пройти повний курс. Кількість сеансів підбирається фахівцем з урахуванням особливостей організму пацієнта. У середньому потрібно пройти 10-12 процедур, відвідувати які необхідно мінімум двічі на тиждень.
Яка вартість розслабляючого антистресового масажу в Житомирі?
У таблиці на цій сторінці вказано ціну масажу з релаксом. Детальний прайс також розташований у розділі «Ціни». Діючі знижки «Лазерхауз», зібрані в блоке «Акції». Консультація безкоштовна. Записатися на процедуру можна за контактним номером телефону або замовивши зворотній дзвінок через форму на сайті.
Тривалість | Вид масажу | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Класичний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Класичний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Лімфодренажний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
1 год 10 хв | Антицелюлітний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
40 хв | Спортивний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Спортивний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Розслабляючий спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Розслабляючий загальний (все тіло) | 1000 грн |
20 хв | Медовий-Антицелюлітний (проблемні зони: живіт + бока / сідниці + задня поверхня стегна / стегно повністю / плечі / шийний та грудний відділ) | 700 грн/ 1 зона |
50 хв | Лікувальний спини | 850 грн |
30 хв | Лікувальний (проблемні зони) | 700 грн/ 1 зона |
1 год 10 хв | Лікувальний загальний (все тіло) | 1200 грн |
Тривалість | Масаж голови | Вартість |
---|---|---|
30 хв | Масаж голови | 500 грн |
Тривалість | Масаж стоп | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Кінезіо-масаж стоп і гомілок | 400 грн |
- Консультація безкоштовна
- Час вказано з урахуванням консультації
Поки немає відгуків чи питань