Розслабляючий масаж в VIP-Центрі «Лазерхауз»
Чим корисний розслабляючий масаж? Це результативний та приємний спосіб боротьби з нервовим напруженням. Він допоможе усунути загальну втому, позбавитись від поганого настрою. Ефект процедури також виражається в активізації кровообігу, покращенню проникнення кисню в тканини, підвищенні стійкості до стресу.
Розслабляючий масаж часто використовується з профілактичною метою. Стрес провокує розвиток багатьох хвороб: інсульту, стенокардії, інфаркту, виразки шлунка. Релаксуючий масаж допоможе зняти напругу і таким чином покращити стан здоров'я. Таку послугу надає VIP-Центр «Лазерхауз». Вартість розслабляючого антистресового масажу доступна для кожного. Процедура рекомендується чоловікам та жінкам різного віку.
Техніка
Розслабляючий масаж складається з комплексу рухів, які виконуються в певному порядку. Використовуються такі прийоми:
- Погладжування. Здійснюються внутрішньою стороною долоні з невеликим тиском.
- Розтирання. Тиск посилюється. Дії змінюються на зміщення і розтягнення шкіри в різних напрямках.
- Розминання. Проводяться ритмічно, в одному напрямку. Сила поступово наростає – від мінімальної до рівня больового порогу.
- Вібрації. Це коливання з різним тиском та ритмом. Бувають поздовжніми і поперечними.
Антистресовий масаж в Києві може включати й інші прийоми: рублення ребром долоні, пиляння, поплескування.
Чим відрізняється розслабляючий масаж від класичного?
Різниця між цими двома видами масажу полягає в основному завданні. Класичний підходить для зміцнення організму, допомагає відновитись після різних захворювань і травм. Розслабляючий масаж рекомендований при нервовому напруженні, млявості, хронічній втомі. Він розслабляє організм, покращує настрій, повертає працездатність, нормалізує психоемоційний стан. Записатись на розслабляючий масаж може будь-хто.
Розслабляючий масаж комірцевої зони
Масажуються трапецієподібні м'язи та ті, що підтримують шию. Маніпуляція приносить величезну користь, бо прискорює лімфоток, покращує кровообіг в головному мозку, відновлює рухливість міжхребцевих суглобів.
Опис техніки включає:
- Плавні погладжування зверху вниз і в сторони.
- Помірне розтирання долонями.
- Акуратне розминання – поперечне і поздовжнє.
- Вібрації з поплескуванням, постукуванням.
Розслабляючий масаж шиї проводить спеціаліст з великим досвідом роботи.
Розслабляючий масаж ніг
Користь масажу для розслаблення ніг особливо відчують жінки, які часто ходять у взутті на підборах. Спеціаліст проводить обробку м'якими, але глибокими рухами. Це дозволяє покращити кровообіг і позбутися набряків, а також служить профілактикою варикозу. Сеанс починається з масування області стоп. Використовуються стискання та розтирання для опрацювання підошви і ступні. Для гомілок та стегон застосовуються погладжування з легкою вібрацією.
Розслабляючий масаж живота
Проводиться м'якими рухами. Крім 4 основних прийомів, використовуються поплескування зовнішнім краєм долонь. Релаксаційний масаж живота повністю виключає щипки, різкі натискання. Користь можна помітити відразу: відновлюються сили, проходить втома. Це пояснюється посиленим виробленням ендорфінів.
Розслабляючий масаж спини
Масажист починає працювати з плечовим поясом. Опис включає погладжування, розтирання, розминання. Рухи середньоглибокі або легкі, м'які. Користь техніки оцінять водії, програмісти, вантажники, хірурги. Саме працівники цих професій відчувають протягом дня сильне навантаження на плечі і хребет.
Розслабляючий масаж всього тіла
Розслабляючий масаж тіла передбачає опрацювання комірцевої області, живота, рук і ніг. Особлива увага приділяється погладжуванню та розминанню. Спочатку масажуються великі м'язові групи, потім спеціаліст переходить до менших. Користь для організму величезна. Покращується настрій, тіло розслабляється. Відразу після процедури не можна робити різких рухів. Рекомендується деякий час спокійно полежати.
Показання
Розслабляючий масаж в Україні рекомендований при:
- Проблемах з засипанням.
- Розумовому або фізичному перенапруженні.
- Зниженні тонусу м'язів.
- Постійній втомі та апатії.
- Емоційній нестабільності.
- Поганому настрої.
- Частих стресах.
Також він використовується для попередження розвитку деяких захворювань.
Чи можна робити розслабляючий масаж вагітним?
На це питання зможе дати відповідь тільки лікар, який спостерігає жінку. Крім загальних протипоказань, потрібно враховувати індивідуальні, що залежать від особливостей протікання вагітності. У перший триместр процедура заборонена. Це пояснюється несформованою до кінця плацентою. Вплив на деякі точки (великі пальці рук, п'яти, крижі, куприк) можуть призвести до порушень в роботі організму.
Розслабляючий масаж може проводитись на пізніших термінах. Рухи масажиста акуратні, м'які. Він уважно стежить за реакцією шкіри (чи не виникає свербіння або почервоніння) і обережно поводиться з оліями, бо вони можуть викликати алергію.
Як часто робити?
Стандартний курс складається із 10-12 сеансів. Бажано відвідувати масажиста не рідше 2 разів на тиждень. Це допоможе отримати максимальний результат.
Скільки коштує розслабляючий масаж?
Ціна масажу з релаксом залежить від зони. Дізнатися вартість послуги можна в таблиці внизу сторінки або спеціальному розділі з розцінками на усі послуги Центру. Для запису на прийом зв'яжіться з нами за контактним телефоном в шапці сайту. Консультація надається безкоштовно.
Зверніть увагу! У спеціалістів Прокопчук Л. І. вартість послуг становить +10% від наявного прайсу. Детальніше про вартість послуг дізнавайтеся у консультантів.
Тривалість | Вид масажу | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Класичний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Класичний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Лімфодренажний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
1 год 10 хв | Антицелюлітний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
40 хв | Спортивний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Спортивний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Розслабляючий спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Розслабляючий загальний (все тіло) | 1000 грн |
20 хв | Медовий-Антицелюлітний (проблемні зони: живіт + бока / сідниці + задня поверхня стегна / стегно повністю / плечі / шийний та грудний відділ) | 700 грн/ 1 зона |
50 хв | Лікувальний спини | 850 грн |
30 хв | Лікувальний (проблемні зони) | 700 грн/ 1 зона |
1 год 10 хв | Лікувальний загальний (все тіло) | 1200 грн |
Тривалість | Масаж голови | Вартість |
---|---|---|
30 хв | Масаж голови | 500 грн |
Тривалість | Масаж стоп | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Кінезіо-масаж стоп і гомілок | 400 грн |
- Час вказано з урахуванням консультації
- Консультація - безкоштовна
Поки немає відгуків чи питань