Классический массаж в Полтаве
Классический массаж считается одной из наиболее эффективных процедур по мануальной терапии. Он не только улучшает внешний вид, но и оказывает положительное воздействие на работу организма. Методика имеет широкий перечень показаний. Оказывает расслабляющий или тонизирующий эффект (в зависимости от используемых приемов). Записаться на классический массаж в Полтаве можно в Центре лазерной эпиляции и косметологии «Лазерхауз».
КАКИЕ ПРИЕМЫ ВОЗМОЖНЫ В КЛАССИЧЕСКОМ МАССАЖЕ?
- Поглаживания. Выполняются в начале и конце сеанса. Способствуют улучшению кровообращения, повышению тургора и эластичности кожи, уменьшению мышечного напряжения.
- Выжимания. Разновидность поглаживаний. Выполняются ритмично. Активизируют кровообращение и лимфоток. Способствуют выведению шлаков и токсинов, а также уменьшению застойных явлений.
- Разминания. Это гимнастический прием, который повышает тонус мышц. Он особенно эффективен в период восстановления после травм, ведь стимулирует метаболизм и регенерацию мягких тканей.
- Растирания. Хорошо расслабляют и устраняют нервное напряжение благодаря снижению активности центральной нервной системы. Кроме того, растирания устраняют застойные явления и активизируют локальное кровообращение.
- Вибрации. Применяются как для проработки поверхности кожи, так и для мышечного корсета. Способствуют нормализации давления и ускорению лимфотока. Также прием эффективен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- Поколачивания. Разновидность вибраций. Это активные ритмичные движения костяшками пальцев. Оказывают положительное воздействие на центральную нервную систему и организм в целом.
ЭТАПЫ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
Массаж классический в Полтаве проводится следующим образом:
- Очищение и подготовка кожного покрова к дальнейшим манипуляциям.
- Плавные и размеренные поглаживания, а также растирания и разминания. Интенсивность движений может быть разной (все зависит от цели массажа).
- Легкие поглаживания.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
Полезен при искривлении позвоночника, хронической усталости, бессоннице, частых головокружениях, сидячей работе. Особенно эффективен во время реабилитации после травм шейно-воротникового отдела и в качестве профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, в частности остеохондроза, сколиоза и проблем с осанкой).
Классический массаж воротниковой зоны в Украине проводится с использованием таких приемов:
- Поглаживания – активизируют кровообращение в местах обработки;
- Растирания (легкие и интенсивные) – оказывают лимфодренажное действие за счет проработки верхних слоев дермы;
- Разминания – используются в качестве основного приема и способствуют уменьшению боли за счет проработки мышечных волокон и глубоких слоев кожного покрова;
- Поколачивания – выполняются ребром ладони, уменьшают нервное напряжение;
- Вибрации – нормализуют кровообращение и используются для максимального расслабления тела.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЖИВОТА
Массаж направлен на проработку мышечного каркаса, уменьшение отечности и разрушение подкожно-жировой клетчатки. Процедура показана не только для улучшения внешнего вида, но и для восстановления нормального кровоснабжения органов малого таза и улучшения работы пищеварительной системы.
Живот массируется с использованием таких приемов:
- Поглаживания круговыми и прямыми движениями;
- Разминания косых мышц пресса;
- Растирания со щипками и элементами пиления;
- Вибрации с пунктированием, рублениями и похлопыванием.
Движения специалиста мягкие и аккуратные. Между последним приемом пищи и сеансом должно пройти минимум 2 часа.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ
Состоит из таких этапов:
- Подготовка. Способствует разогреву мышц и активизации кровообращения. Создает благоприятные условия для глубокой проработки всех групп мышц.
- Постепенное увеличение глубины воздействия. Обеспечивает улучшение двигательной активности и усиление кровотока.
- Глубокая проработка. Затрагивает мышечный корсет, удерживающий позвоночник.
- Завершение. Манипуляции направлены на расслабление спины.
Во время процедуры тщательно прорабатываются мышцы шеи, плеч, спины, поясничный отдел и зона лопаток. После курса процедур улучшается осанка, устраняются болевые ощущения, проходит бессонница.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ РУК
На руках расположено множество рефлекторных точек, которые передают импульсы к внутренним органам и системам, поэтому при воздействии на них улучшается функционирование организма в целом. Техника состоит из поочередных растираний, поглаживаний, разминаний и локальной проработки пальцев, кистей, предплечий, лучезапястных и локтевых суставов. Процедура помогает избавиться от подавленного состояния и усталости, способствует улучшению самочувствия и уменьшению болевого синдрома после физических нагрузок или травм.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ НОГ
Классический массаж ног поможет предупредить варикозное расширение вен, плоскостопие и отечность. Кроме того, он уменьшает симптоматику таких заболеваний, как артрит, артроз и вальгусные деформации стопы. Его польза заключается в нормализации психоэмоционального состояния, снятии болей, а также в восстановлении нормальной работоспособности и приливу бодрости.
Массаж ног состоит из таких этапов:
- Сначала используются легкие поглаживания и растирания. Такими движениями массажист воздействует на кровеносную и лимфатическую систему, а также разогревает и подготавливает мышечные ткани для более глубокой проработки.
- Далее интенсивными движениями воздействуют на мышцы. Выполняют их от колена к бедру и от стопы к коленному суставу.
- Процедура заканчивается спокойными поглаживаниями с вибрациями, что способствует снятию мышечного напряжения.
После процедуры отмечается уменьшение болевого синдрома, улучшение лимфообращения, снижение отечности.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА
Прорабатываются воротниковая зона, живот, ноги и руки. Массаж оказывает пользу для всего организма, помогает снять нервное напряжение, избавиться от бессонницы. Кроме того, ускоряется реабилитация после травм и обеспечивается дренажных эффект, поскольку ускоряется лимфоток и выводится лишняя жидкость. Дополнительно улучшается цвет кожи, уходят лишние сантиметры, разглаживается целлюлит.
ПОКАЗАНИЯ
Запись на массаж классический показана при наличии таких проблем:
- Постоянная усталость;
- Бессонница;
- Остеохондроз;
- Нарушения осанки;
- Боли в воротниковой зоне;
- Сбои в обменных процессах.
КАК ЧАСТО ДЕЛАТЬ?
Цены на классический массаж расположены на этой странице и в одноименном разделе сайта. Консультация предоставляется бесплатно. Чтобы получить максимально выраженный эффект, желательно пройти полный курс из 10-12 сеансов. Частота посещений – 2 раза в неделю.
Время | Вид массажа | Цена |
---|---|---|
40 мин | Классический спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Классический общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Лимфодренажный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
1 час 10 мин | Антицеллюлитный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Антицеллюлитный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
40 мин | Спортивный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Спортивный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Расслабляющий спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Расслабляющий общий (все тело) | 1000 грн |
20 мин | Медовый-антицеллюлитный (проблемные зоны: живот + бока / ягодицы + задняя поверхность бедра / бедра полностью / плечи / шейный + грудной отделы) | 700 грн/ 1 зона |
50 мин | Лечебный спины | 850 грн |
30 мин | Лечебный (1 проблемная зона - воротниковая зона / зона поясницы) | 700 грн/ 1 зона |
1 час 10 мин | Лечебный общий (все тело) | 1200 грн |
Время | Массаж головы | Цена |
---|---|---|
30 мин | Массаж головы | 500 грн |
Время | Массаж стоп | Цена |
---|---|---|
40 мин | Кинезио-массаж стоп и голеней | 400 грн |
- Консультация - бесплатная
- Время указано с учетом консультации
Пока нет отзывов или вопросов