Расслабляющий массаж в Чернигове
Когда ощущается хроническая усталость, преследуют стрессы, отсутствуют желание и силы чем-либо заниматься, выручит результативное и безопасное средство. Это расслабляющий массаж. Эффект от процедуры превзойдет все ожидания. Настроение поднимется, напряжение в теле исчезнет.
Если знать, чем полезен расслабляющий массаж, можно надолго избавиться от проблем со здоровьем. Особенность методики заключается в ее многофункциональности. Она не только позволяет достигнуть релакса, но дает и терапевтический эффект. Процедура работает на перспективу и выступает профилактикой стенокардии, инсульта, инфаркта. Ее назначают при мигренях, расстройствах сна, для лечения депрессии. После сеанса повышается тонус и появляются силы, исчезает мышечное напряжение, успокаивается нервная система.
Антистрессовый массаж в Чернигове – популярная услуга Центра «Лазерхауз». Процедуру проводят дипломированные специалисты с большим опытом работы. Они хорошо знают анатомию тела, в совершенстве владеют техникой и соблюдают стандартные протоколы, что служит гарантией безопасности и эффективности. У нас можно обработать разные области: живот, спину, воротниковую зону, все тело полностью. После сеанса активизируются нервные центры, ускоряется кровообращение, исчезает тяжесть в конечностях, проходит общая усталость, поднимается настроение.
Техника расслабляющего массажа
Массажист задействует кисти рук, фаланги и кончики пальцев, ладони. Методика включает несколько основных приемов:
- Поглаживания – начинают и заканчивают сеанс. Выполняются тыльной стороной ладони.
- Разминания – характер проблемы влияет на силу нажима. Допустимы только однонаправленные движения, которые приведут к расслаблению после массажа.
- Растирания – разнонаправленные смещения кожи. Осуществляются для разогрева.
- Вибрации – эффект зависит от давления и ритма. Движения могут быть продольными или поперечными.
При обработке проблемной зоны часто применяются и дополнительные приемы.
Чем отличается расслабляющий массаж от классического?
Классический массаж назначают в качестве вспомогательного способа при лечении заболеваний, для восстановления после травм и хирургического вмешательства, а также как профилактическую меру. Он избавляет от мышечных спазмов, устраняет болевые ощущения, улучшает самочувствие и общее состояние здоровья. Релаксационный массаж направлен на нормализацию психоэмоционального фона. Он приводит в тонус и восстанавливает силы, избавляет от раздражения и усталости. Метод рекомендуют при депрессиях, частых стрессах, бессоннице.
Релакс-массаж воротниковой зоны
Начинается с подготовительных поглаживаний, плавно перетекающих в растирания для разогрева тканей. Специалист использует такие приемы:
- Разминания – для больших мышц.
- Пощипывания – для трапециевидных.
- Сжатия и растягивания – для остальных.
Методика приносит пользу при отечности, убирает спазмы и блоки в плечах и шее. Изменения наблюдаются сразу после первого сеанса.
Релакс-массаж ног
Техника включает такие приемы: поглаживания, вибрации, растирания и разминания. Польза процедуры велика: ускоряется кровообращение, исчезает отечность, проходит усталость в ногах, уходит напряжение. Метод рекомендуют как профилактику варикоза.
Релакс-массаж живота
Предполагает осторожность и аккуратность. Кроме основных приемов (поглаживания, растирания, вибрация), используются еще и пощипывания. Польза особенно заметна при нарушении работы органов ЖКТ. Также процедура помогает расслабиться и способствует усилению микроциркуляции.
Релакс-массаж спины
Кроме основных, специалист использует дополнительные приемы: постукивания (легкие и средней интенсивности), рубление. При выполнении разминаний вокруг позвоночного столба специалист избегает сильных надавливаний. Массаж принесет пользу людям, которые долгое время проводят в одной позе и испытывают повышенную нагрузку на область плеч. Метод рекомендуется офисным работникам, водителям, хирургам. В результате устраняются зажимы в мышцах, повышается тонус, нормализуется психоэмоциональный фон.
Релакс-массаж тела
Записаться на расслабляющий массаж всего тела могут все желающие. Обрабатываются ноги, руки, живот и воротниковая зона. Сначала массируются стопы. Движения постепенно поднимаются вверх по направлению хода лимфы. Процедура помогает расслабиться и улучшить настроение.
Показания
Расслабляющий массаж рекомендуется в различных ситуациях:
- Мышечные спазмы, зажимы, блоки.
- Тяжесть, болезненные ощущения в ногах, спине, плечах.
- Нервное напряжение, раздражение.
- Нарушения психоэмоционального состояния, депрессии, стрессы, синдром хронической усталости.
- Сниженный иммунитет, частые простудные заболевания.
Можно ли делать расслабляющий массаж беременным?
Во время беременности процедура проводится только по назначению врача. Методика позволяет активизировать кровоток, уменьшает риск варикозного расширения вен. После сеанса уйдет усталость, минимизируются эмоциональные колебания. Техника предполагает отсутствие сильных нажатий. Все приемы выполняются легкими, аккуратными движениями.
Как часто делать?
Расслабляющий массаж от стресса в Украине даст максимальный результат только после прохождения полного курса. В среднем нужно 10-12 сеансов. Посещать специалиста необходимо минимум 2 раза в неделю.
Стоимость услуги в Чернигове
Цена массажа с релаксом зависит от обрабатываемой области. Ознакомьтесь с расценками в таблице внизу страницы или в общем разделе со стоимостью всех процедур Центра. Сэкономить помогут наши скидки и выгодные предложения, которые Вы найдете в блоке «Акции». Для записи на прием обращайтесь к нашим менеджерам по контактному телефону или через форму на сайте.
Время | Массаж | Цена |
---|---|---|
40 мин | Классический спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Классический общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Лимфодренажный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Лимфодренажный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
1 час 10 мин | Антицеллюлитный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Антицеллюлитный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) | 800 грн |
40 мин | Спортивный спины | 700 грн |
1 час 10 мин | Спортивный общий (все тело) | 1000 грн |
40 мин | Расслабляющий спины | 600 грн |
1 час 10 мин | Расслабляющий общий (все тело) | 850 грн |
50 мин | Лечебный спины | 850 грн |
30 мин | Лечебный (1 проблемная зона - воротниковая зона / зона поясницы) | 700 грн/ 1 зона |
1 час 10 мин | Лечебный общий (все тело) | 1200 грн |
Время | Массаж головы | Цена |
---|---|---|
30 мин | Массаж головы | 500 грн |
Время | Массаж стоп | Цена |
---|---|---|
40 мин | Кинезио-массаж стоп и голеней | 400 грн |
- Время указано с учетом консультации
- Консультация - бесплатная
Пока нет отзывов или вопросов