• Лазерхауз
• Класичний масаж

Класичний масаж у Кропивницькому

Найбільш ефективною та доступною мануальною процедурою вважається класичний масаж. Він підходить для обробки всього тіла та його окремих ділянок, покращуючи не лише зовнішній вигляд, але й позитивно впливаючи на роботу внутрішніх органів. Масаж допомагає розслабитися та прибрати м'язову напругу, підвищити виносливість організму, зміцнити імунітет, а також покращити стан при гіпертонії, астмі, пневмонії, грижі та інших патологіях. 

У Кропивницькому запис на класичний масаж проводиться в Центрі «Лазерхауз». У нас його виконують найкращі фахівці з медичною освітою, які суворо дотримуються всіх масажних технік, впливаючи на нервово-рефлекторні точки та певні групи м'язів. Залежно від інтенсивності опрацювання методика може надавати як розслабляючий, так і тонізуючий ефект. 

ЯКІ ПРИЙОМИ ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ?

Масажні техніки засновані на чотирьох основних прийомах:

• Погладжування – використовуються на початку та завершенні сеансу з метою зменшення м'язової напруги та спазмів, активізації крово- та лімфотоку, а також відновлення пружності та еластичності шкірного покриву.
• Розтирання – сприяють зниженню збудливості та активності центральної нервової системи, зменшенню застійних явищ, посиленню припливу крові до проблемних зон та стимуляції процесів регенерації.
• Розминання – використовуються як гімнастичний прийом для стимуляції загального та внутрішньоклітинного метаболізму, підвищення м'язового тонусу та прискорення періоду реабілітації після травм.
• Вібрації – рухи виконуються з різною швидкістю та інтенсивністю, щоб впливати не тільки на шкірний покрив, але також на м'язовий корсет та більш глибокі тканини. Вібрації позитивно впливають на роботу ШКТ, кровоносні судини, а також сприяють нормалізації тиску. 

Додатково застосовуються такі прийоми:

• Вижимання — є різновидом погладжувань. Дані ритмічні рухи покращують кровообіг та лімфоток, прибирають застійні явища та виводять продукти розпаду з організму.
• Побиття — є різновидом вібрацій. Це активні та ритмічні рухи, що виконуються кісточками пальців. Вони позитивно впливають на роботу нервової системи та організму загалом. 

Всі рухи спеціаліст виконує по чіткій траєкторії – точково, по колу, по спіралі, по прямих та зигзагоподібних лініях. 

ОСНОВНІ ЕТАПИ ПРОЦЕДУРИ

Ця мануальна методика проводиться таким чином:

1. Шкірний покрив очищається і підготовлюється до подальших маніпуляцій;
2. Виконуються плавні погладжування легкої інтенсивності;
3. Фахівець чергує розминання, розтирання, биття і вичавлювання. Інтенсивність впливу може змінюватися залежно від того ефекту, якого потрібно домогтися від процедури – розслаблення чи тонізація;
4. Сеанс завершується легкими та плавними погладжуваннями.

КЛАСИЧНИЙ МАСАЖ КОМІРЦЕВОЇ ЗОНИ

Процедура спрямована на відновлення нормального функціонування шийно-комірцевої зони, зменшення болю та м'язової напруги, а також профілактику остеохондрозу, сколіозу та інших патологій опорно-рухового апарату. Крім цього методика допомагає позбутися запаморочення, частих головних болів, втоми, безсоння, а також нормалізує психоемоційний стан. 

У процесі розминання комірцевої зони використовують такі прийоми і техніки:

• Погладжування — посилюють приплив крові до патологічних ділянок;
• Розтирання — легкі та інтенсивні рухи, що використовуються для опрацювання верхнього шару шкіри та мають відчутний лімфодренажний ефект;
• Розминання — це основний прийом класичного масажу, який використовується для опрацювання глибоких дермальних шарів та м'язового корсету. Рухи добре зменшують больові відчуття та скутість;
• Побиття — виконуються рубом долоні. Сприяють зменшенню м'язової напруги та зажимів, а також збільшують еластичність м'язових волокон;
• Вібрації — надають максимальний ефект розслаблення та нормалізують роботу кровоносної системи. 

КЛАСИЧНИЙ МАСАЖ ЖИВОТА

Після опрацювання цієї зони насамперед досягається естетичний ефект, який проявляється у зменшенні локальних відкладень жиру, зменшенні об’ємів та позбавленні від набряків. Терапевтичний ефект проявляється у поліпшенні роботи шлунково-кишкового тракту та в активному кровопостачанні органів малого тазу.

Оскільки область живота дуже делікатна, у процесі його масування рухи масажиста плавні та акуратні. Під час сеансу використовуються такі прийоми:

• Погладжування — рухи виконуються по колу чи прямо;
• Розминання — використовуються для опрацювання косих м'язів живота;
• Розтирання — доповнюються щипками та елементами пиляння;
• Вібрації — комбінуються з пунктуванням, рубленням та поплескуваннями. 

Масаж живота проводиться лише через дві години після приймання їжі.

КЛАСИЧНИЙ МАСАЖ СПИНИ

Процедура складається з чотирьох етапів:

1. Підготовчий етап. Він сприяє ретельному опрацюванню всіх груп м'язів під час подальших маніпуляцій, а також підвищує їх ефективність. Після нього покращується кровообіг, розігріваються м'язи спини та покращується еластичність шкірного покриву; 
2. Наростання глибини опрацювання. На цьому етапі проробляються більш глибокі м'язи, внаслідок чого покращується їхня рухова активність і нормалізується кровообіг;
3. Глибоке розминання. На м'язовий корсет, який підтримує хребет, надається силовий інтенсивний вплив; 
4. Завершуючий етап. Усі рухи спеціаліста спрямовані на розслаблення м'язів спини. 

КЛАСИЧНИЙ МАСАЖ РУК

Масажна техніка включає почергове виконання таких прийомів:

• Погладжування;
• Розтирання;
• Розминання;
• Локальний вплив на пальці;
• Точкове масування кистей та передпліч;
• Розминання ліктьових та променево-зап'ясткових суглобів.

У ході виконання процедури фахівець впливає на нервово-рефлекторні точки, які відповідають за роботу певних органів та систем. Після масажу зменшуються набряки, відчувається легкість та розслаблення, а також зникає втома та біль, який з'явився після тяжких фізичних навантажень або травми. 

КЛАСИЧНИЙ МАСАЖ НІГ

Ця методика допомагає впоратися з такими симптомами:

• Больові відчуття та тяжкість у ногах;
• Набряклість;
• Артрит та артроз;
• Вальгусні деформації стопи;
• Плоскостопість;
• Варикозна недостатність.

Масажна техніка включає розминання, погладжування, розтирання і вібрації. Сама процедура проводиться у три етапи:

1. Підготовчий. Здійснюється опрацювання кровоносної та лімфатичної системи за допомогою легких розтирань та погладжувань. На цьому етапі м'язи розігріваються та готуються до подальших маніпуляцій;
2. Основний. Фахівець виконує інтенсивні розминання у напрямку від стопи до коліна та від колінного суглоба до стегна;
3. Завершуючий. Активні та глибокі рухи змінюються спокійними вібраціями та погладжуваннями, які зменшують м'язову напругу та сприяють максимальному розслабленню ніг.

Вже після першого сеансу зникають больові відчуття, зменшується м'язовий гіпертонус, нормалізується відтік лімфи та відновлюється нормальна працездатність суглобів. Крім цього зменшується набряклість та тяжкість у ногах.

МАСАЖ КЛАСИЧНИЙ ВСЬОГО ТІЛА

Включає опрацювання рук, ніг, живота та комірцевої зони. Фахівець опрацьовує певні групи м'язів та нервово-рефлекторні точки, при впливі на які покращується загальне самопочуття. Масаж допомагає позбутися набряклості, «апельсинової кірки», жирових відкладень, а також в'ялості та тьмяності шкіри. 

Під час масажу всього тіла застосовуються звичні прийоми, але акцент робиться на розтиранні і розминанні. Після повного курсу прискорюється крово- та лімфоток, активізуються процеси регенерації, відновлюється тургор шкірного покриву, а також покращується загальне самопочуття. 

Як часто потрібно повторювати процедуру?

Отримати максимальний ефект можна лише після проходження повного курсу. У середньому його тривалість становить 10-12 сеансів, відвідувати які необхідно щонайменше 2 рази на тиждень. Ціни на класичний масаж розташовані в таблиці нижче та в однойменному розділі сайту. Консультацію спеціаліста вже включено у вартість. Щоб записатись на процедуру або отримати додаткову інформацію, зателефонуйте нам за контактними номерами телефонів. 

Тривалість	Масаж	Вартість
40 хв	Класичний спини	700 грн
1 год 10 хв	Класичний загальний (все тіло)	1000 грн
40 хв	Лімфодренажний спини	700 грн
1 год 10 хв	Лімфодренажний загальний (все тіло)	1000 грн
40 хв	Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю)	800 грн
1 год 10 хв	Антицелюлітний загальний (все тіло)	1000 грн
40 хв	Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю)	800 грн
40 хв	Розслабляючий спини	700 грн
1 год 10 хв	Розслабляючий загальний (все тіло)	1000 грн
50 хв	Лікувальний спини	700 грн
30 хв	Лікувальний (проблемні зони)	700 грн/ 1 зона
1 год 10 хв	Лікувальний загальний (все тіло)	1000 грн

Тривалість	Масаж голови	Вартість
30 хв	Масаж голови	500 грн

Тривалість	Масаж стоп	Вартість
40 хв	Кінезіо-масаж стоп і гомілок	400 грн

• Консультація – безкоштовна
• Час вказано з урахуванням консультації