Розслабляючий масаж в Черкасах
Розслаблюючий масаж – відмінна профілактика мігрені, депресії, гіпертонії, інсультів, інфарктів та інших патологій серцево-судинної системи. Він допомагає досягти ефекту релаксу, позбутися нервової та м'язової напруги. Процедура сприяє підвищенню загального тонусу та відновленню сил.
Методика безпечна і дуже ефективна, оскільки проводиться дипломованими спеціалістами, які розуміються на будові кістково-м'язового апарату та досконало володіють масажними техніками. У Черкасах у нашому Центрі «Лазерхауз» можна зробити масаж як окремих зон, так і всього тіла. Для максимального терапевтичного ефекту рекомендується пройти повний курс. Методика сприяє підвищенню настрою, поліпшенню кровообігу, усунення тяжкості та болю в руках та ногах.
ПРИЙОМИ РОЗСЛАБЛЯЮЧОГО МАСАЖУ
- Розминання – добре розслаблюють тіло. Вони виконуються в одному напрямку з різним тиском (інтенсивність опрацювання залежить від показань).
- Погладжування – застосовуються на початку та завершенні сеансу.
- Удари та вібрації – виконуються з різним ритмом та тиском. Це коливальні рухи, які бувають поперечними і поздовжніми.
- Розтирання – добре розігрівають тканини. Рухи виконуються в різних напрямках з розтягуванням та зміщенням шкіри.
Якщо необхідно, додатково можуть використовуватися рубання або поплескування, які виконуються кінчиками пальців, долонею та основою кисті.
Відмінність між класичним і розслабляючим масажем
Головна відмінність між цими двома різновидами полягає у показаннях:
- Класичний масаж — призначається для поліпшення загального самопочуття, зменшення м'язових болів і спазмів, а також для профілактики різних захворювань. Крім того, методика використовується як реабілітація після операцій та травм.
- Релакс-масаж – для розслаблення, боротьби з хронічною втомою, стресами, безсонням та м'язовою напругою. Він сприяє покращенню настрою, відновленню сил та нормалізації роботи імунної системи.
Розслаблюючий масаж спини
Релакс-масаж спини – справжній порятунок для пацієнтів, які більшу частину часу проводять у сидячому положенні. Він допомагає зняти больовий синдром і м'язову напругу, позбавляє зажимів і скутості. Також масаж підвищує загальний тонус організму та нормалізує психоемоційний стан.
Процедура проводиться з використанням таких прийомів:
- Розтирання;
- Погладжування;
- Рублення;
- Постукування легкої та середньої інтенсивності;
- Розминання (область хребетного стовпа опрацьовується дбайливо без сильних натискань).
Антистресовий масаж живота
Виконується акуратно і делікатно, оскільки ця зона дуже ніжна. Масажна техніка включає пощипування, розтирання, погладжування та легкі вібрації. Ці рухи сприяють поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту, активізації кровообігу та розслабленню.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ КОМІРЦЕВОЇ ЗОНИ
Проробка комірцевої зони знімає м'язову напругу і спазми, зменшує набряклість, а також усуває скутість і біль у плечовій зоні, які виникають після тривалого перебування в нерухомому стані.
Спочатку масажист використовує погладжування, якими готує зону до наступних маніпуляцій. Розтирання добре розігрівають тканини. Великі м'язи проробляються розминаннями, пощипування застосовуються для масування трапецієподібних, а решта розтягується або стискається.
РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ НІГ
Масаж ніг включає такі прийоми: розминання, погладжування, вібрації та розтирання. Процедура сприяє посиленню кровообігу та лімфотоку, зменшенню м'язової напруги, тяжкості та болю в ногах. Це хороша профілактика варикозу, набряклості та судом.
Релаксаційний масаж всього тіла
Релакс-масаж всього тіла включає комірцеву зону, живіт, руки і ноги. Спочатку масажист масажує ноги, а потім рухається вгору у напрямку лімфотоку. Масаж надає комплексний вплив на весь організм, підвищує настрій, покращує кровообіг, зменшує біль та напругу, а також відновлює повноцінне харчування та дихання клітин.
Показання
Розслабляючий масаж від стресу в Україні показаний при:
- Депресії та нервовому виснаженні;
- Хронічній втомі;
- М'язових спазмах;
- Головному болі;
- Порушеннях сну;
- Частих застудах;
- Тяжкостях і болях у ногах, плечах і спині.
ЧИ МОЖНА РОБИТИ РОЗСЛАБЛЯЮЧИЙ МАСАЖ ВАГІТНИМ?
Жінки у положенні можуть робити масаж лише за призначенням лікаря. Методика допоможе розслабитися, прибрати зажими та біль у спині, запобігти виникненню варикозу, а також мінімізувати перепади настрою, які супроводжують весь період виношування дитини. Під час масажу руху спеціаліста плавні та розмірені.
ТРИВАЛІСТЬ КУРСУ
Масаж необхідно робити мінімум два рази на тиждень. Повний курс у середньому складається із 10-12 сеансів. Точна кількість підбирається індивідуально з урахуванням особливостей організму пацієнта.
ЦІНА МАСАЖУ З РЕЛАКСОМ У ЧЕРКАСАХ
У розділі сайту «Ціни» та в таблиці на поточній сторінці Ви можете ознайомитись з вартістю розслабляючого антистресового масажу. Залежить вона від зони обробки. Консультація спеціаліста проводиться безкоштовно. Записатися на сеанс можна за контактним номером у шапці сайту.
Тривалість | Вид масажу | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Класичний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Класичний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Лімфодренажний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Лімфодренажний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
1 год 10 хв | Антицелюлітний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Антицелюлітний (нижня частина: живіт / боки / сідниці / ноги повністю) | 800 грн |
40 хв | Спортивний спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Спортивний загальний (все тіло) | 1000 грн |
40 хв | Розслабляючий спини | 700 грн |
1 год 10 хв | Розслабляючий загальний (все тіло) | 1000 грн |
20 хв | Медовий-Антицелюлітний (проблемні зони: живіт + бока / сідниці + задня поверхня стегна / стегно повністю / плечі / шийний та грудний відділ) | 700 грн/ 1 зона |
50 хв | Лікувальний спини | 850 грн |
30 хв | Лікувальний (проблемні зони) | 700 грн/ 1 зона |
1 год 10 хв | Лікувальний загальний (все тіло) | 1200 грн |
Тривалість | Масаж голови | Вартість |
---|---|---|
30 хв | Масаж голови | 500 грн |
Тривалість | Масаж стоп | Вартість |
---|---|---|
40 хв | Кінезіо-масаж стоп і гомілок | 400 грн |
- Консультація – безкоштовна
- Час вказано з урахуванням консультації
Поки немає відгуків чи питань